안녕하세요 호치민에서 우리아이의 미래를 생각하시는 부모님들!! 현대 사회에서 어린이들도 다양한 이유로 스트레스를 경험합니다.학교 생활, 친구 관계, 학업 등에서 오는 스트레스를 건강하게 해소하는 방법을 배우는 것은 매우 중요합니다. 어린이의 스트레스 해소를 위한 효과적인 방법들을 소개합니다.1. 규칙적인 운동운동은 스트레스 해소에 큰 도움이 됩니다. 규칙적인 신체 활동은 아이의 기분을 좋게 하고, 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 산책, 자전거 타기, 축구 등 아이가 좋아하는 신체 활동을 통해 스트레스를 풀 수 있도록 도와주세요. 운동은 엔도르핀 분비를 촉진하여 기분을 좋게 하고 스트레스를 줄이는 데 매우 효과적입니다. 특히, 팀 스포츠는 사회적 상호작용을 통해 정서적 지원도 제공합니다. 2. 창의적인..